Индекс Кетле: как я попал в «ожирение» при кубиках на животе

ИМТ сказал, что у меня ожирение. А на животе — кубики. Как так вышло и почему индекс Кетле не работает для спортсменов? В этом видео наглядно покажу, почему формула веса и роста — худший способ оценивать состав тела, если вы занимаетесь спортом. Вы узнаете: -почему у бодибилдеров и пауэрлифтеров ИМТ часто зашкаливает; -как отличить «лишний вес» от лишнего жира. Если вы тренируетесь, следите за формой или просто хотите понимать свое тело — это видео спасет вас от ложных диагнозов и неадекватных норм. 🔥 Подпишитесь, чтобы не пропустить новые разборы научных исследований о здоровье и тренировках. Ссылка на группу в ВК: https://vk.com/uchi_fitness?from=groups Больше эксклюзивной информации: https://boosty.to/miroshnikov.pro #имт #ожирение #составтела #фитнесразбор