Нужно ли исправлять то, что не нравится во внешности?

Нам может не нравиться нос, тело, кожа, возрастные изменения — что угодно. Но между «мне это не нравится» и «мне нужно это исправить» есть ещё один шаг, который мы часто не замечаем. В этом видео я предлагаю разобрать это «надо» на три части: что нам обещает изменение, чем пугает возможность ничего не менять и сколько на самом деле стоит исправление — не только в деньгах, но и во времени, силах, рисках и внимании. Не для того, чтобы убедить себя, что всё обязательно должно нравиться. И не для того, чтобы отказаться от изменений. А чтобы снова появилась возможность выбирать: да, я хочу это изменить; нет, для меня это того не стоит; или, может быть, не сейчас. Про меня и работу со мной - https://strelkovskaya-psy.taplink.ws 00:00 "мне не нравится" превращается в "мне надо это исправить" 01:34 что обещает исправление? 04:52 а что если не исправлять? 07:50 сколько реально стоят изменения? 13:06 и что получилось? 14:28 итого Почему вы замечаете в своей внешности ТОЛЬКО недостатки? - https://youtu.be/e55AlchJGPE Почему сегодня вы себе нравитесь, а завтра — нет? - https://youtu.be/vhlvxWV3wxM У вас не было недостатка, пока вам о нём не рассказали - https://youtu.be/dXaqDIggNlo Почему после соцсетей кажется, что с вами что-то не так? - https://youtu.be/-bttJI_4ODY плейлист "соцсети и психика" - https://www.youtube.com/playlist?list=PLRBkHdD8Xkh4_zXb_EmApgxFcchJPu9qc плейлист "страхи по красоте" - https://www.youtube.com/playlist?list=PLMMfEepjYmak