Тело, агрессия и травматическая память: как кризис проявляется без слов

В этой серии говорим о теле, раздражительности, агрессии, травматической памяти и диссоциации. Почему тело может понимать раньше головы? Почему реакция бывает сильнее самой ситуации? Как память хранит травматический опыт и почему задача терапии — не вспомнить любой ценой, а вернуть больше безопасности и свободы в настоящем. Таймкоды: 00:00 Как тело показывает психологическое состояние 02:02 Раздражительность и вспышки агрессии 03:42 Память не работает как видеокамера 04:45 Фрагменты памяти и диссоциация 05:28 Цель терапии — не вспомнить любой ценой