Свои рутинки на каждый день для себя, семьи и работы. Чек-лист в подарок. #рутина работающей мамы

#рутина #ритуалы #привычки Как построить индивидуальные рутинки на каждый день для себя, для семьи, для работы. Как и чем наполнить. Как распределить дела и время В этом видео снова про рутинки. На этот раз для более продвинутых пользователей)) Создаем свои личные ритуалы для трёх основных мамских сфер. Приручаем время и обязательные дела. И как пример мои личные рутинки многодетной работающей мамы на каждый день. А если Вы в этом деле еще новичок - то видео с самыми простыми рутинками тут: Помогаторы для построения рутин или ритуалов Вы найдете по ссылкам: https://disk.yandex.ru/i/xscn9DNHUYdqsg или https://drive.google.com/file/d/1nnflaXPGsoFk_F_bLlqWJx7MvVayfrtr/view?usp=sharing Можно скачать совершено бесплатно! А если Вы в этом деле еще новичок - то видео с самыми простыми рутинками и помогатор под ним по ссылке https://youtu.be/bLXV2TsKYh8 Тоже можно скачать совершено бесплатно! 🔥Помогаторы - огонь!!! Пользуйтесь и делитесь! 🎯 Друзья, давайте, знакомиться! Меня зовут Катя Спирина. Живу в Подмосковье. Я счастливая жена, шустрая хозяйка, а также многодетная мама (сиречь, мама теперь уже трёх прикольных девчонок)))) На этом канале Вы найдете готовые помогаторы (списки, календари, чек-листы…) и даже целые рабочие тетради для личного и семейного планирования, подробные инструкции по заполнению помогаторов и применению различных методик планирования для достижения личных целей, а также огненную мотивацию и вдохновение на планирование и реализацию своих целей. А еще Вас ждут лайфхаки, упрощающие мамину жизнь (из личной практики многодетной мамы))), быстрые и вкусные, полезные рецепты, мотивация на дела, вдохновение на создание уюта, бюджетные идеи для порядка и уюта, а также для нашей девичьей красы... И много чего еще интересного! Подписывайтесь! Будем вместе шлифовать свою систему планирования и ведения домашнего хозяйства. С нами всё быстро и весело))) Мой канал EK Spirience: https://www.youtube.com/channel/UCmIg... Мой телеграм: https://t.me/ek_spirienc Забегайте в гости!!!