Йога переход из позы паршва бакасана в эка пада каундиниасану

#йогапаршвабакасана#йогаэкападакаундиниасана#йогадляпенсионеров#йогамадина Постепенно осваиваю переходы из одной асаны в другую асану балансируя на руках. Очень полезные и красивые асаны.