Новая точка отсчета, как думать о себе по другому

Мы годами собираем знания о себе и постепенно перестаём замечать, что многие из них когда-то были просто выводами из прошлого опыта. «Мне всё даётся тяжело». «Меня не будут слушать». «Любовь нужно заслужить». «Большие деньги не для меня». «Мне уже поздно». «Я просто такая». Но прошлый опыт не обязан оставаться вашим определением. В этом выпуске мы разбираем, как перестать использовать старую версию себя как доказательство того, кем вы являетесь сейчас, где проходит тонкая грань между новым состоянием и ожиданием, почему эго иногда маскируется под уверенность и как начать думать о себе по-другому без борьбы с собой. Если вам хочется не только понять эту идею, но и работать с ней глубже, в приложении **«Точка отсчёта» / AlfheimLab** собраны практики, медитации, книги и моё сопровождение к вашей новой точке отсчёта. **alfheimlab.com**