НІКА ЧЕРНЕЦЬКА про складні стосунки з їжею, булінг та +12 кг за місяць | Тихенько-подкаст

У вісімнадцятому випуску «Тихенько-подкасту» говоримо про розлади харчової поведінки разом із блогеркою та лідеркою думок Нікою Чернецькою. 👉🏼 Як відрізнити РХП від «просто складних стосунків з їжею»? 👉🏼 Як поп-культура впливає на наше сприйняття себе? 👉🏼 Чому ми заїдаємо емоції? І чи завжди це погано? 👋🏽 Марта — Head of PR Rozmova. 👋🏽 Наталія Насонова — психологиня платформи Rozmova. Дізнатися більше про досвід Наталії: https://www.rozmova.me/therapist/natali-nason Привіт! Ми — Rozmova, ваш простір для занять із психотерапевтом, де ви можете впоратися з будь-чим. А ми будемо поруч, коли це потрібно 💙 🎁 Маємо переможця розіграшу з випуску з Іванною Малій. Будь ласка, напишіть нам в Instagram. 💭 Підберіть фахівця під свій запит за секретним словом TYKHENKO та отримайте -50% на першу сесію: https://rebrand.ly/youtube-anketa Тайм-коди: 00:00 У цьому випуску «Тихенько-подкасту»: 00:40 Оголошуємо тему випуску: РХП 03:00 Ніка про складні стосунки з їжею 11:55 Чому думки інших так сильно впливають на нас? 15:53 Як розпізнати РХП? 30:10 Ніка ділиться особистою історією 38:33 Як думки близьких впливають на сприйняття себе? 53:03 Ніка про +12 кг за місяць 1:05:21 Розіграш 1:07:13 Головні висновки розмови 1:08:57 Результати минулого розіграшу Зв'язок з нами: 📲 Telegram: https://rebrand.ly/rozmova-bot 📸 Instagram: https://instagram.com/rozmova.me 📘 Facebook: https://facebook.com/rozmova.me 🎵 TikTok: https://tiktok.com/@rozmova.me #ПсихологіяУкраїнською #Психотерапія #Психологія #Розмова #Rozmova #КонсультаціяПсихолога #Психолог