Жить здорово! Выпуск от 14.10.2026

Легендарный проект «Сбрось лишнее». Вернутся ли потерянные килограммы после того, как вы перестали делать уколы от ожирения? Что будет после отмены уколов для похудения? «Чак-чак» означает «чуть-чуть». А в Татарстане из чак-чака построили башню высотой с трехэтажный дом. Пробуем чак-чак — настоящее татарское золото! Нести свой крест! Разрыв крестообразной связки в колене. И как с этим жить? Гимнастика Бадуаньцзинь в переводе — «восемь отрезков прекрасной шелковой ткани». Кому нужна Бадуаньцзинь?