Утро с Сочи24: эфир от 01.10.2026

Начнем утро с рубрики "#Школа без скуки": почему #подростки нуждаются в более позднем подъёме? Далее рубрика "Код здоровья": #йога от осенней хандры — тренируемся #вместе! А #гороскоп путешествий и вдохновения расскажет, что приготовили для нас звёзды на четверг ♈️ Смотрите каждый день с 28.09.26 по 04.10.26 в 7:00, 9:00 и 12:30 на телеканале Сочи24 (22 кнопка) и в 7:30, 9:30 и 13:00 на телеканале Sochi Live sochilive.tv, а также на https://www.youtube.com/channel/UCGe2ttSPw1F9fXnW6mK2i1w https://rutube.ru/channel/23605105/ https://vkvideo.ru/playlist/-20907498_34676404 Делитесь своими историями и принимайте участие в утренних рубриках ➡️ https://vk.ru/sochi24.morning Пусть ваше утро будет добрым и интересным #сочи24 #новости #сочи #новостисочи Телефон редакции: +7 (988) 235 10 20 (WhatsApp/Telegram) Почта: sochi24.tv@yandex.ru Сайт: https://sochi24.tv Одноклассники: https://ok.ru/sochi24 Яндекс Дзэн: https://zen.yandex.ru/sochi ВК: https://vk.com/sochi24tv Телеграм: https://t.me/sochi24tv Тик Ток: https://www.tiktok.com/@sochi24.tv