OPEN 17.1__ Soligorsk CF___BUNKER 58 ____ Барановский VS Руткевич___ Солигорск#motivation #sports

Выполнить на время (ограничение 20 минут): 10 рывков гантели 15 берпи с перепрыгиванием коробки 20 рывков гантели 15 берпи с перепрыгиванием коробки 30 рывков гантели 15 берпи с перепрыгиванием коробки 40 рывков гантели 15 берпи с перепрыгиванием коробки 50 рывков гантели 15 берпи с перепрыгиванием коробки Вес гантели 50 фунтов для мужчин и 35 для женщин Высота коробки 50 и 60 см соответственно Рывки выполняются попеременно каждой рукой