Создание закладок по тексту в WORD

"Закладки в Word используются для удобства навигации по документу, позволяя быстро переходить к определенным местам, отмеченным этими закладками. Они служат в качестве своеобразных ""маячков"", которые позволяют быстро находить нужные фрагменты текста в больших документах, избегая необходимости прокрутки или поиска. Как это сделать можно увидеть в видео-файле"