ТРЕНИРОВКА НОГ ДЛЯ СТАНОВОЙ ТЯГИ. БЕЗОПАСНЫЙ ГРИФ.SAFETY BAR SQUAT

ПРИСЕД ОН ВСЕГДА ЯВЛЯЕТСЯ ПОДСОБКОЙ ДЛЯ СТАНОВОЙ ТЯГИ, НУ А С БЕЗОПАСНЫМ ГРИФОМ НАИБОЛЕЕ ЛУЧШЕ ЗАГРУЖАЕТ КВАДРЫ И ПРИ ЭТОМ ОЧЕНБ УДОБНО ЛЕЖИТ ШТАНГА НА ПЛЕЧАХ.