Обратная связь о сессии триггерного и векторного с техникой на полу без масла. 🙃

Всегда и везде могу помочь вам, как словом и советом, так и делом. После баньки массаж вообще четко. С Владимиром познакомились в банье и сразу же нашли общий язык. Мне нравиться общаться с людьми с такими же взглядами и установками на жизнь, которые заботяться о себе и своем здоровье. Которые понимают и чувствуют себя! Массаж один из инструментов познания и понимания себя. Если вы еще даже не пробовали массаж, чувствуете усталость каждый день после рабочего дня, не хватает энергии ни на что. Вы не делаете зарядку, не делаете 5ти минутки на работе, не делаете контрастный душ, не посещаете бани/сауны, не ходите на тренировки/фитнес/расстяжку и тд. То можно сказать, что вы не уважаете себя! В первую очередь нужно заботиться о здоровье, потому что с самого рождения мы не задумываемся о биомеханики нашего организма и многие вещи делаем не правильно, даже не обращая на это внимание. Проходят годы и ничего не меняться, только все больше и больше ухудшается, это даже если брать только мышечную систему, а кроме нее есть еще много других, которые связаны между собой. ДИСФУНКЦИИ НЕ ПОЯВЛЯЮТСЯ ЗА ДЕНЬ, ДВА, НЕДЕЛЮ. ОНИ ПОЯВЛЯЮТСЯ МЕСЯЦАМИ, ГОДАМИ. И теперь в следующий раз, когда вы поймаете себя на мысли сделать упражнени, то встаем и делаем! Не нужно откладывать на завтра. Завтра никогда не наступит, всегда будут находиться другие дела, А НУЖНО ДУМАТЬ О СЕБЕ.