Утро, как известно, лучше начинать с зарядки и хорошего завтрака. А если на вашем столе окажется рыбное блюдо - то польза, пожалуй, будет двойная. Какую рыбу лучше использовать для бутербродов, а из каких сортов можно приготовить что-нибудь посложнее?