Пилатес мат. Опора на руки

Урок среднего уровня подготовки. Уделим больше времени верхней части тела. Урок будет очень полезен тем людям, у которых присутствует переразгибание в локтевых суставах. Подробнее о курсе : https://elenavolkova.school/mobilization?utm_source=youtube&utm_medium=social-media&utm_campaign=youtube_video&utm_content=04.11.2019&utm_term=ud_mobilization Сайт Школы Движения Елены Волковой: https://elenavolkova.school/?utm_source=youtube&utm_medium=social-media&utm_campaign=youtube_video&utm_content=04.11.2019&utm_term=main