Приседания. Часть 5: Приседания на одной ноге.

Продолжение с Часть 1 ( https://www.youtube.com/watch?v=Av3LO2GwpAk ) Часть 2 ( https://www.youtube.com/watch?v=KGEKRjlZKf8 ) Часть 3 ( https://www.youtube.com/watch?v=RRxQDOkqQTs ) Часть 4 ( https://www.youtube.com/watch?v=HpVwzvkfAC4 ) Том Пурвис (tompurvis.com), тренер тренеров® из программы подготовки специалистов по силовым тренировкам (RTS), делится своими мыслями и механическими особенностями приседаний на одной ноге. Для просмотра онлайн-курсов и углубленного изучения механики упражнений посетите сайт RTS по адресу www.RTS123.com *Администратор PTDC может отвечать на комментарии, но инструктор в видео этого делать не будет, поэтому, пожалуйста, имейте это в виду, прежде чем оставлять комментарии!!!*