Созависимость | Ежедневник Мелоди Битти | 11 мая | Совершенство Моя семья - Моя крепость

Созависимость в отношениях и как получить освобождение от созависимости - ежедневник Мелоди Битти Совершенство. 11 мая. Многие из нас безжалостно критиковали себя до выздоровления. Мы можем также иметь тенденцию критиковать себя после того, как начали выздоравливать. «Если бы я действительно выздоравливала, то я бы не стала это снова делать....» « Я продвинулась бы дальше того, где я сейчас». Это утверждения, которым мы предаемся, когда чувствуем смущение. У нас нет необходимости так с собой обращаться. Это не приведет к успеху. Помните, стыд блокирует нас. В то время как любовь к себе и принятие себя дают нам возможности расти и меняться. Если мы, действительно, сделали что-то такое, из-за чего у нас появилось чувство вины, то мы можем исправить это, относясь к себе при этом с принятием и любовью. Если мы даже соскользнули вниз к нашему старому созависимому образу мышления, к старым чувствам и поведению, все равно мы не должны чувствовать себя смущенными. У нас бывают срывы время от времени. Так мы учимся и растем. Рецидивы и возвращения к старому поведению - это важная и необходимая часть выздоровления. И самообвинения не являются способом выхода из круга возвращений к старому поведению. Это приводит к еще большей созависимости. Большинство болезненных чувств рождаются, когда мы стараемся быть совершенными. Совершенство невозможно за исключением, если мы его представляем с новой точки зрения: совершенство - это умение быть теми, кто мы есть, и там, где мы сегодня. Это принятие и любовь к себе таким, какие мы есть. Мы как раз там, где нам следует быть в нашем выздоровлении. Медитация на сегодня: Сегодня я буду любить и принимать себя такой, какая я есть, и где я есть в своем выздоровлении. Я как раз там, где мне следует быть, чтобы быть там, где я намереваюсь быть Завтра. Ссылка на наш сайт: http://msmk.su/ Еще видео на тему "Созависимость. Созависимость в отношениях и зависимых семьях» можно посмотреть на канале Моя семья - Моя крепость Ссылка на это видео: https://youtu.be/9_2YzrGiJn4 Если вам интересна жизнь проекта Моя семья - Моя крепость, присоединяйтесь к нашим группам в социальных сетях: ВКонтакте: https://vk.com/myfamilymyfortress FaceBook: https://www.facebook.com/MoyasemyaMoy... OK: https://ok.ru/group/53146988838978 Моя Семья – моя крепость. Проблемы в семье нужно и можно решить! Всегда ваш - Андрей Борисов! #Созависимость #Совершенство #АндрейБорисов #Борисов #Семья #МояСемьяМояКрепость #МелодиБитти #Зависимость #Ежедневник #СозависимостьВОтношениях #Медитация #ОсвобождениеОтСозависимости #Боль #Алкоголизм #ВыздоровлениеОтСозависимости #Мсмк #Наркомания #Манипуляция #ОтпуститьНеобходимостьКонтролировать #Конфликты #Психология #MelodyBeattie #ЛечениеНаркомании #ЛечениеАлкоголизма #СозависимостьВСемье #СозависимостьКакИзбавиться #ОтделениеСЛюбовью #Психолог #Гнев #созависимость #совершенство #семья #моя #крепость #битти #зависимость #ежедневник #отношениях #медитация #освобождение #боль #алкоголизм #выздоровление #мсмк #наркомания #манипуляция #отпустить #необходимость #контролировать #психология #лечение #избавиться #отделение #психолог #гнев #андрей #борисов #мелоди #конфликты #любовью #melody #beattie