Продукты для FMD что подготовить

Узнайте, какие продукты нужны для питания по протоколу FMD: овсяные отруби или молотый Геркулес, красная чечевица, тыквенные семечки, низкокалорийные хлебцы (29-31 ккал), оливковое масло экстра-класса, овощи (кабачки, баклажаны, огурцы, помидоры, авокадо). Важно взвешивать продукты и соблюдать строгий растительный рацион без животных продуктов для детоксикации организма и сжигания жира. Покупайте в магазинах или на рынке, проверяя состав и калорийность.