Соблюдать диету во время беременности можно только с осторожностью, потому что будущей маме и малышу нужны полноценное питание, энергия, белок, витамины и минералы. В этом видео разберём, почему жёсткие ограничения, голодание и резкое сокращение калорий могут быть небезопасны во время беременности. Вы узнаете, когда врач может рекомендовать особый рацион, например при гестационном диабете, лишней прибавке веса или проблемах с пищеварением. Смотрите видео до конца, чтобы узнать, можно ли соблюдать диету во время беременности и как питаться без вреда для себя и ребёнка. #беременность #диетаприбеременности #питаниеприбеременности #рационбеременной #будущаямама #здоровьебеременной #гестационныйдиабет #советыбеременным #беременностьироды #женскоездоровье