Постановка целей по SMART

00:00 - Введение 00:59 - Первый критерий - Конкретная 01:40 - Второй критерий - Измеримая 02:54 - Третий критерий - Достижимость (реалистичность) 06:15 - Четвертый критерий - Ограничение по времени 06:39 - Пятый критерий - Актуальность (соответствие потребностям) 07:53 - Как выявить потребность - для чего необходимо достигать цели? Задаем себе вопрос: "Чтобы что?" 10:35 - Кратко о всех критериях. Как выполнить практику.