2 ошибки из-за чего у Вас разрушается тазобедренный сустав / Живой разбор пациента

Сходили в зал, позанимались на ноги с тренером, а на следующий день хромаете от боли во внутренней части бедра? Многие списывают это на перегрузку и просто меняют упражнения. Но боль после тренировки часто говорит о том, что часть мышц вообще не работала. В этом разборе Александр Атякшев, специалист по методу ПДТР, на живом приёме ищет, почему у пациентки заболел тазобедренный сустав, и проходит всю цепочку до самого верха. Вы узнаете: — что такое реактивный тендинит и почему он возникает после зала; — какие мышцы бедра проверить, если больно после тренировки ног; — как нестабильный сустав сам создаёт себе болевой рецептор; — при чём здесь связка на стопе и старые травмы; — почему холодные ноги могут быть причиной боли в бедре; — зачем искать не одну причину, а несколько «этажей» проблемы. Разбор будет полезен тем, кто тренируется и сталкивается с болью после нагрузки, а также тренерам, массажистам и реабилитологам. Смотрите до конца — в финале находка, которую мало кто ожидает. 📢 Telegram-канал с кейсами, обучением и анонсами: https://t.me/atiakshev 🗓 Ближайшие мастер-классы: 🔗 Программа мастер-класса: https://pdtr-school.ru/mk 🎓 Обучение методу P-DTR Если вы хотите использовать этот метод в работе, улучшить результаты лечения и повысить свою квалификацию, записывайтесь на базовый курс P-DTR. 📅 Ближайший старт групп базового курса, успевайте забронировать места: 🔗 Программа обучения и запись: https://pdtr-school.ru/ 📍 Курс по функциональному тестированию от Александра Атякшева: https://pdtr-school.ru/functionaltesting3?utm_source=youtube&utm_medium=description Телеграм канал : Психозащита | как выжить рядом с токсичными людьми - https://t.me/ANTIPSYSH ℹ Где узнать больше? 📖 Подробная информация о методе P-DTR: https://pdtr-school.ru/metod_pdtr 📢 Telegram-канал с кейсами, обучением и анонсами: https://t.me/atiakshev 🔍 Найти сертифицированного специалиста P-DTR в вашем городе: https://pdtr-global.ru/patsientam/spetsialist-v-vashem-gorode/ 📞 Вопросы по обучению: Писать - https://t.me/Pdtr_school_zabrodin Звонить: +7 (905) 803-21-23 (Екатерина) Таймкоды: 00:00 - Жалоба: боль после тренировки ног; 00:15 - Почему в зале возникает боль; 00:40 - Нестабильный тазобедренный сустав под нагрузкой; 00:53 - Где болит: смотрим походку; 01:16 - Тест мышц: три слабых звена; 02:12 - Почему тренер просто меняет упражнения; 02:31 - Болевой рецептор внутри сустава; 03:16 - Простукивание вертела: мышцы включились; 03:49 - Лечение: два рецептора сразу; 04:38 - Откуда взялась проблема в суставе; 04:51 - Секрет №1: связка на стопе; 05:44 - Лечим связку стопы; 07:02 - Правило метода: ищем, что выше; 07:40 - Мёрзнут ноги? Секрет №2; 08:30 - Лечение холодового рецептора; 09:10 - Почему стопа выключает суставы; 09:43 - Результат: стало легче?; 10:01 - Итоги разбора; больвбедре #тазобедренныйсустав #тренировки