Если ты смог тогда, в ноябре, ты сможешь и сегодня. Тренировочный день 407

Скоро зима. Станет холоднее. Будут дни, когда не захочется выходить. Это нормально. Это психология. В плохой день ваша память скажет: "Если ты смог тогда, в ноябре, ты сможешь и сегодня"». «Возраст — это не цифра в паспорте. Это сумма ваших выборов. И сегодняшний выбор — прийти к брусьям в пасмурное утро — делает вас моложе. #тренировка407 #день407 #брусья #турники #воркаут #streetworkout #отжиманиянабрусьях #грудьитрицепс #верхтела #силоваявыносливость #прогрессиянагрузки #доотказа #пампинг #железныйхарактер #системность #качаемгрудь #рельефгруди #трис #воркаутРоссия #тренируйсяснами #стальнойпресс #выносливость #функционалка #безхимии #результатвделе #тренировкадня #воркаутплощадка #чистаятехника #прислушиваюськтелу #ростмышц #тренировканавсебро #воркаутстиль #снарядкоторыйрядом #минимуминвентаря #прогрессия #тренировканаулице #сезоноткрыт #никакихотговорок #твойзалулица #дневникпрогресса