ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ВЫГОРАНИЕ: симптомы и лечение | Профессиональное выгорание

Выгорание - состояние физического и психического истощения, возникшее в ответ на эмоциональное перенапряжение. 00:00 Вступление 00:23 Симптомы выгорания 01:08 Причины выгорания 01:49 Стадии выгорания 03:56 Профилактика и преодоление эмоционального выгорания Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите поддержать меня, то вы можете: Стать спонсором, нажав на кнопку “Спонсировать” рядом с кнопкой “Подписаться” Внести пожертвование на Яндекс.кошелек 4100115958244520 https://yoomoney.ru/to/4100115958244520 Мои социальные сети: Instagram: https://www.instagram.com/nastyabrainstorm TikTok: https://www.tiktok.com/@nastyabrainstorm