Вин Чун, девчонка отлично работает

http://fightingspirit.jimdo.com/?logout=1 http://vk.com/wing_chun33 http://vk.com/shifu33 http://vk.com/reforma33 www.reforma33.com Основные моменты тренировки по самообороне: - работа по лапам, макиварам; - наработка техники, скорости и силы удара; - парная работа, защита, прерывание атаки противника; - работа на дальней, средней и ближней дистанциях.