Компенсация моей «некрасивости» в чем это выражается?

Узнайте, как люди компенсируют недовольство своей внешностью: пластическая хирургия, косметология, интеллектуализация (акцент на ум и знания). Часто это связано с детскими травмирующими воспоминаниями (например, насмешки в школе). Важно осознать, что чрезмерная фиксация на внешности ведет к дисморфофобии и неудовлетворенности даже после изменений. Альтернатива — принятие себя и работа с психологом.