Планка с поворотом таза / цикл «Качаем пресс»

«Планка с поворотом таза» Выполнять 40 секунд. Важно: коснуться поочередно бедрами пола. Козлова Виктория Самвеловна – врач-педиатр. #пресс #качатьпресс #накачатьпресс #качаемпресс #упражнениянапресс #планка #упражнениепланка #планкасповоротомтаза #зож #ВикторияКозлова