"Живая женщина": как выйти из «надо» и начать выбирать себя

"Живая женщина": как выйти из «надо» и начать выбирать себя Дорогие, я уже готовлю май, и у нас будет особенным. Я долго думала, как назвать это состояние, в котором мы так редко себе позволяем быть… Живая. Не «удобная». Не «правильная». Не «справляющаяся». А просто — живая. Со своими хочу и не хочу, с телом, которое чувствует, с голосом, который звучит без разрешения. Мы привыкли, что жизнь — это бесконечное «надо». Надо успеть. Надо быть хорошей. Надо не подвести. И в этой гонке мы теряем главное — контакт с собой. А потом удивляемся: почему нет радости? Почему всё через силу? Почему я не знаю, чего хочу? Сегодняшний подкаст — о том, как отличить свои желания от навязанных, почему мы так боимся себе разрешить, и с чего начать возвращение к себе. 🎧 Слушайте подкаст (прикреплён) "Живая женщина": как выйти из «надо» и начать выбирать себя Дорогие, я уже готовлю май, и у нас будет особенным. Я долго думала, как назвать это состояние, в котором мы так редко себе позволяем быть… ЖИВАЯ. Не «удобная». Не «правильная». Не «справляющаяся». А просто — живая. Со своими хочу и не хочу, с телом, которое чувствует, с голосом, который звучит без разрешения. Мы привыкли, что жизнь — это бесконечное «надо». Надо успеть. Надо быть хорошей. Надо не подвести. И в этой гонке мы теряем главное — контакт с собой. А потом удивляемся: почему нет радости? Почему всё через силу? Почему я не знаю, чего хочу? Сегодняшний подкаст — о том, как отличить свои желания от навязанных, почему мы так боимся себе разрешить, и с чего начать возвращение к себе. 🎧 Слушайте подкаст на моих страницах (ВК, Телеграмм, Мах), ссылки ниже. Здесь я делюсь знаниями и практиками для женщин, которые устали быть сильными и хотят снова почувствовать себя живыми. Мы говорим о женских ролях, переходах, теле, близости и внутренней опоре — без давления и спешки. Если вам важно не «стать лучше», а вспомнить, кто вы есть — оставайтесь. 🌿 Марианна психолог, путь Женщины-Богини-Берегини Мой сайт: [https://waywgb.taplink.ws](https://waywgb.taplink.ws) Подробнее на моих страницах: * ВКонтакте: https://vk.com/waywgb * Телеграмм: https://t.me/waywgb * ВКонтакте: https://vk.com/waywgb Благодарю вас от всего сердца за поддержку и подписку на канал!