❓Как внедрить привычки здорового образа жизни в повседневную жизнь? ❓Как регулярные физические нагрузки влияют на здоровье, энергию и настроение человека? ❓Как мотивировать себя регулярно заниматься спортом, если возникают периоды усталости или апатии? На эти и другие вопросы в эфире Радио Камчатка ответила руководитель фитнес-студии «Планка» Светлана Талабко. Новости Камчатки Масс-Медиа News ★Самые актуальные новости Камчатки ★Прямые эфиры, обзоры, интервью Есть о чем рассказать? Пишите нам в Telegram https://t.me/News_Bot_Kam Наш канал в Telegram https://t.me/massmediakam Наш канал в YouTube https://www.youtube.com/c/MassMediaNewsKamchatka