ВОДОРОСЛИ. Суперфуд. Морские водоросли для салата. Водоросли Вакаме. Салат с водорослями

Салат из водорослей Вакаме. Подходит для поста, для похудения, для низкокалорийной диеты. Поддержит иммунитет весной - пополнит организм витаминами и минералами. Рецепт на 2-3 порции: водоросли сухие - 20 г вода для замачивания ~ 800 мл морковь - 1/2 шт. кукуруза - 1/2 стакана чеснок - 1-2 зубчика соль - щепотка или по вкусу уксус яблочный или сок лимона - 1 ч. л. масло растительное - 1 ст. л. кунжут - 1 ч. л. (соль в салате можно заменить соевым соусом) ................................................................................................... Больше интересного и полезного в группах: НАТАЛЬЯ ГОРБАЧЕВА РАЗУМНАЯ КУЛИНАРИЯ 👇 Подписывайтесь! 🍏 MAX ➭ https://max.ru/edimkashu_ru 🍎 ВКонтакте ➭ https://vk.com/gornatal_recipes 🍇 Яндекс Дзен ➭ https://zen.yandex.ru/edimkashu 🍒 Рутуб ➭ https://rutube.ru/channel/268824/ 🍉 Одноклассники ➭ https://ok.ru/group/57394913018105 🍏 Телеграм ➭ https://t.me/gorbachevaresipes Там у нас собирается дружное кулинарное сообщество. Присоединяйтесь! 🤝 ....................................................................................................... Тексты рецептов читайте на сайте ➭ https://edimkashu.ru/ Поблагодарить автора за видео можно здесь: Любая сумма будет принята с благодарностью. карта Сбер 5336690328536927 По вопросам рекламы и спонсорства пишите: gornatal@ya.ru Наталья Горбачева. Кулинария и творчество