Tai Chi Walking Turn Any Walk Into an Energy Practice | Ли Холден ( Lee Holden)

Ходьба в стиле тайцзи: превратите любую прогулку в энергетическую практику Практика цигун выравнивает баланс инь и ян, прочищает каналы и меридианы, улучшает ток крови и ци, пополняет запасы ци, усиливает все жизненные функции организма, делает слабое сильным, омолаживает весь организм Ознакомиться с творчеством Лии Холдена можно на его официальной странице https://www.holdenqigong.com/ Отличительные черты тренировок Ли Холдена: Доступны бесплатно на официальном Youtube-канале Holden QiGong; Не требуют специального помещения и оборудования; Заниматься можно дома; https://www.holdenqigong.com/p/free-classes ссылка на бесплатные занятия tiktok.com/@holdenqigong