Вызов на лето! Элемент за 30 тренировок! Пора сделать что-нибудь сложнее подтягиваний!

Друг, выбирай элемент на брусьях, турниках или на полу и давай его сделаем за 30 тренировок! Я буду выполнять передний вис. Каждую свою тренировку я показываю в шортсах и делюсь там советами. Также я есть в ВК: https://vk.com/workout_history_motivation #вызов #спорт #переднийвис #элементы #турники #30дней #тренировки #воркаут