Более предсказуемый режим сна у ребёнка обычно начинает формироваться примерно к 3–4 месяцам. 😴 До этого сон часто зависит от кормлений, и день с ночью ещё могут быть перепутаны. Постепенно малыш начинает дольше спать ночью и чаще бодрствовать днём. К 6 месяцам у многих детей уже появляется более устойчивый ритм сна, хотя индивидуальные различия остаются нормальными. 💛 Помогают спокойный вечерний ритуал, подходящее время укладывания и различение дневного и ночного времени. Главное — не требовать строгого режима слишком рано и ориентироваться на сигналы усталости ребёнка. #режимсна #сонребенка #сонмалыша #ребенок #малыш #грудничок #новорожденный #новорождённый #детскийсон #дневнойсон #ночнойсон #развитиеребенка #здоровьеребенка #детскоездоровье #родителям #советыдляродителей #советыдлямам #материнство #дети