Почему плохим можно всё, а хорошим — ничего?

Почему одним людям в компании «можно всё», а другим нельзя даже спокойно сказать «нет»? В этом видео разбираю, почему так называемым «плохим мальчикам и девочкам» часто прощают резкость, эгоизм, опоздания и нарушение правил, а «хорошие» люди сталкиваются с недовольством, обидой или стыдом, когда впервые начинают выбирать себя. С точки зрения предиктивного процессинга у окружающих уже есть модель нашего поведения. Если человек всегда был удобным, терпеливым, спокойным и безотказным, другие начинают ожидать от него именно этого. И когда он вдруг ставит границу, отказывает или проявляет недовольство, он ломает чужой прогноз. Реакция окружающих часто направлена не на сам поступок, а на попытку вернуть человека обратно в привычную роль. Подробнее про меня и чем я могу помочь: - Записаться на сессии онлайн: https://alexyar.by - Канал в телеграм: https://t.me/mozgom - Написать в личку: https://t.me/yaroshenko Таймкоды: 00:00 — Почему «плохим» прощают всё, а «хорошим» — ничего? 01:09 — Как формируется наша «карта мира» и ожидания окружающих 02:30 — Что происходит, когда мы начинаем вести себя по-новому 03:19 — Гнев и недовольство как попытка вернуть вас в привычную роль 04:23 — Совет №1: Осознайте, что вы просто вышли из удобной роли 05:26 — Совет №2: Постепенность и «Окна Овертона» в поведении 06:39 — Совет №3: Почему чувствовать неуверенность в начале — это нормально 07:49 — Важность маленьких шагов и достижимых целей 08:19 — Как использовать новое окружение для тренировки 08:50 — Эффект отсутствия: почему иногда стоит «пропасть», чтобы измениться 09:12 — Заключение: делитесь своим опытом в комментариях #психология #границы #тревога #самооценка #отношения #психолог #чувствовины #стыд #гнев #предиктивныйпроцессинг