ВАРИАЦИИ ПОДТЯГИВАНИЯ ОТ МАРВИНА ЭДЕРА! ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА СПИНЫ И РУК В СЕРЕБРЯНУЮ ЭПОХУ!! РАСШ...

В этом видео я показываю несколько вариантов упражнений на подтягивания от Марвина Эдера, а также методы разведения лопаток. Приятного просмотра! Чтобы воспользоваться всеми преимуществами моего нового сотрудничества, посетите: Old School Labs: https://www.oldschoollabs.com/ и воспользуйтесь bookworm12, чтобы получить скидку 12% на продукцию. Чтобы приобрести курсы и книги Винса Жиронды по бодибилдингу, посетите https://www.goldenerabookworm.com. Пожалуйста, сделайте пожертвование через PayPal на адрес goldenerabookworm@gmail.com. Ставьте подписку на Patreon: https://www.patreon.com/goldenerabookworm. Свяжитесь со мной, чтобы пожертвовать ваши старые журналы, книги и памятные вещи, на адрес goldenerabookworm@gmail.com. Марвин Эдер: https://www.youtube.com/playlist?list=PLIbv7Fdgjyd5ZkEWDUBSP1a0oIOQz4nsw