2й день☝️Отказа от мучного и сладкого 👍
12+
12+
446 просмотров
год назад
Название:
2й день☝️Отказа от мучного и сладкого 👍
Категория:
ЗдоровьеОписание от ИИ
В этом видео автор делится своим вторым днём отказа от мучного и сладкого. Она начинает день с кофе, затем ест рубленный стейк и рыбу, в обед — мясо и овощи в ресторане, а на ужин — салат мимоза и куриные крылышки. Вместо сладкого она выбирает яблоки и банан, заменяя чай фруктами. Автор мотивирует зрителей придерживаться такого рациона, подчеркивая, что главное — питание без муки, но с достаточным количеством белка и овощей.