Я хочу запомнить свою жизнь. Поэтому начинаю вести этот блокнот

Последнее время я всё чаще замечаю, сколько всего храню в телефоне: мысли, идеи, планы, фотографии, списки дел. И как легко зайти туда на минуту, чтобы что-то записать, а выйти через полчаса 🙃 Поэтому я решила провести эксперимент — завести обычный бумажный блокнот и попробовать перенести в него часть своей жизни. Я хочу каждый день оставлять в нём маленькую фотографию и несколько строк о том, что произошло, записывать мысли, идеи и планы. Не вести идеальный дневник и не создавать сложную систему планирования, а просто сохранить обычные дни, которые очень быстро забываются. В видео рассказываю, зачем мне это нужно, при чём здесь практика Homework for Life из книги Мэттью Дикса *Storyworthy*, почему я снова хочу писать от руки и что собираюсь проверить через месяц. А самое забавное — на момент съёмки у меня ещё даже нет самого блокнота 😅 Через месяц вернусь с результатами и покажу, что из этого получилось. 📚 Упоминаю в видео: Matthew Dicks — *Storyworthy* #блокнот #дневник #планирование #продуктивность #цифровойдетокс