«Идеальная тарелка»: принципы здорового питания

Кухня действительно может продлевать жизнь, главное – правильно, рационально и сбалансированно питаться. Давайте разберёмся в том, что же такое «Принципы здорового питания» и познакомимся с гастрономическим тренажёром.