Иван-чай (кипрей) — целебная трава с множеством полезных свойств: укрепляет иммунитет, нормализует обмен веществ, снижает риск онкологии, улучшает работу сердца и сосудов, помогает при проблемах с ЖКТ, гипертонии, простатитом и гинекологическими заболеваниями. Богат витаминами (А, С, Е), минералами (калий, магний, железо) и антиоксидантами. Противопоказания: беременность, проблемы со свертываемостью крови, индивидуальная непереносимость. Способ заваривания: 2 ст. л. травы залить 200 мл кипятка, настаивать 45 минут, принимать по 50 мл 3 раза в день. Используется как в чистом виде, так и в составе травяных сборов для лечения гастрита, гипертонии, похудения и детоксикации организма.
