Слова поддержки, которым вы не верите — Луиза Хей

Вы стараетесь поддерживать себя, но привычное «у меня не получится» звучит убедительнее любых добрых слов. Откуда у сомнений такая власть над вашим выбором? В этом разговоре о подходе Луизы Хей — внутренний диалог, самокритика и убеждения о собственной ценности. Разберём, как повторяемая мысль становится привычным ожиданием и почему аффирмации иногда кажутся неискренними, хотя вы действительно хотите перемен. Поговорим о согласованности слов и поступков, принятии себя и более бережном отношении к ошибкам. Без требования постоянно мыслить позитивно, обвинений в собственных трудностях и обещаний, что одна фраза изменит внешние обстоятельства.