Тренер Андрей (Ниндзя) Богачев

Спорт – это жизнь, это движение, это здоровье! Гармоничное формирование красивого сильного и всесторонне развитого спортивного тела является ключевым фактором повышения качества жизни. Освоение новых и необычных двигательных навыков и способностей в комплекте с мощной силовой прокачкой привычных в повседневной жизни движений улучшит общее состояние и работоспособность, укрепит здоровье и поднимет настроение. Функциональные тренировки в равной степени развивают все физические качества человека, такие как сила, скорость, выносливость и координация. Ниндзя-тренинг добавляет к этому внушительному списку — ловкость! Функциональный тренинг вызывает живой интерес и привлекает в свои ряды новых поклонников разнообразным выбором вариантов техник и упражнений, тем самым расширяя возможности и направления тренировочного процесса и сводя к минимуму монотонные и повторяющиеся изо дня в день занятия на тренажерах. Как можно вкратце описать тренировки под руководством Андрея? — Вежливость и отзывчивость в общении с занимающимися клиентами — Ответственность и дисциплинированность на тренировочных занятиях — Комплексный и персонифицированный подход к тренировочному процессу Достижения в сфере физической подготовки и спорта: — Участник кастинга спортивного проекта «Русский Ниндзя» — Активная подготовка к шоу «СуперНиндзя» и «Гонка Героев» — 10-летний опыт тренировок в разных спортивных направлениях Функциональный тренинг * тренировки с весом собственного тела и спортивным инвентарем * комплексное развитие силы, скорости, выносливости и координации Силовое направление (Strong) — ФулБоди, на всё тело (Full Body) — Верх / Низ тела (Upper / Lower Body) Круговые тренировки (Circuit Training) Тренировки высокой интенсивности * повышение уровня выносливости и основных физических качеств * ускоренное снижение веса тела за счет жировой прослойки КроссФит (CrossFit) — Табата (Tabata) и ВИИТ (HIIT) — Ниндзя-тренинг (Ninja-Training) Силовой классический тренинг * классические занятия на тренажерах и со свободными весами БодиБилдинг и Фитнес (BodyBuilding & Fitness) * гармоничное формирование сильного и красивого спортивного тела Запись на персональные тренировки https://pride34.ru/trainers/andrey-bogachev/ #волгоград #скпрайд #красноармейскийрайон #КроссФит #АндрейБогачев