Можно ли и нужно ли развиваться через насилие над собой

Можно ли развиваться через насилие над собой? Ответ на этот вопрос прост и не слишком утешителен: если другого способа нет, приходится пользоваться тем, что есть. Волей собирать себя, а по мере продвижения потихоньку переходить на пряник. В природе человек устроен иначе. Люди рождаются не для «надо» и «обязан», а прежде всего для «хочу». Любое «надо» следует пропускать через «хочу»: искать, как съесть его в удовольствие. Так, по большому счёту, и должно строиться воспитание. Если развиваться с детства по чуть-чуть, ложечку усилия за ложечкой, насилия не потребуется вовсе. Каждый день чуть лучше, чем вчера, и так можно уйти очень далеко. Но люди обычно развиваются там, где легко, а где тяжело, откладывают. Образ точен: человек плывёт на плоту, река несёт, загорать приятно, вертеть головой не хочется. А потом впереди обнаруживается водопад, и остаётся грести к берегу изо всех сил, пока дым идёт столбом. Насилие и волевой аспект рождаются именно здесь: приходится выгребать за год то, что копилось тридцать лет. Поэтому без кнута на старте не обойтись. Если же сдвинуть ситуацию правильным образом, человек привыкает к новому типу усилия, оно становится удовольствием, и дело идёт. Особое внимание заслуживает телесное напряжение. Эмоции можно настраивать долго, но если тело не пускает, это очень тяжёлая битва: нечеловеческими усилиями головы тело получает лишь маленький кусочек эффекта, и выходит десять шагов вперёд и восемь назад. Поэтому параллельно стоит заниматься телом: размягчать, раздыхивать, расслаблять. Для этого подойдут упражнения из первого дня мастер-группы энергии, где есть сильные техники дыхания и расслабления. Через контакт с телом каждая мысль начинает откликаться в нём и глубже в него проваливаться. Отдельно о препаратах. Биологически активные добавки принимать можно, но осмысленно: сделать анализ по волосам, получить полный микроэлементный состав из семидесяти элементов, увидеть дефициты и переизбытки и скорректировать две-три основные проблемы. К химическим таблеткам отношение категорически негативное, только в крайнем случае. Головную боль решает дыхание, если научиться правильно дышать. Таблетка оправдана лишь тогда, когда боль настигла прямо перед вебинаром, а отменять его нельзя. Продолжение в видео ✅Чат в Telegram: https://t.me/uneversum ✅Канал в МАКС: https://max.ru/join/HsvD-AdG5ulu9hcJ2rPilI4YzzwlN4vCaDXeCl3f7AI ✅Подписывайтесь на наш канал ютуб: https://youtube.com/@uneversum ✅Основная группа VK: https://vk.com/uneversum =========================== Сотрудничество: (почта) info@uneversum.com