МЕДИТАЦИЯ ЛЮБВИ К СЕБЕ 💖 14 дней | Почему ты воюешь с собой?

💖 Для качественного энергообмена и поддержки канала вы можете нажать кнопку «Поддержать» под этим видео. Рекомендуемая сумма: 598 или 958 рублей. Сделайте это, чтобы вы научились слышать своего внутреннего ребенка и дарить себе тепло. Благодарю за ваш вклад! 🔔 Или подпишись на мой Telegram-канал: @istina_tut958_official ⁉️Почему вы воюете с собой? Внутренний критик часто бывает слишком громким. Эта практика — глубокая встреча со своим внутренним ребенком, где вы сможете вернуть себе тепло и безусловную любовь. Что внутри: — Работа с телом — Встреча с внутренним ребёнком — Благодарность внутреннему критику (рефрейминг) — Методы эриксоновского гипноза 🎧 Слушайте в тишине. В наушниках. ✍️ Напишите «Я выбираю себя» в комментариях — и поддержите других. Не прячьтесь! Пишите свои озарения, это помогает другим! 🔔 Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые практики. 📩 Все бесплатные практики доступны в Telegram по слову «ОПОРА». 📩 Хотите углубиться в тему и узнать про мой курс «Глубинная Тантра Осознанности»? Напишите мне в Telegram кодовое слово «ТАНТРА». 📍 Этапы практики: • Подготовка и присоединение • Телесная работа • Встреча с внутренним ребёнком • Работа с внутренним критиком • Интеграция и временная прогрессия • Якорение и завершение любовь к себе, внутренний ребенок, медитация, аффирмации, духовное развитие 📩 МОИ КОНТАКТЫ: 🌐 Сайт: istinatut958.ru ✍️ Личные сообщения Telegram: t.me/istina_tut958 — запишу для вас индивидуальную практику под Ваш запрос 🔔 Telegram-канал: t.me/istina_tut958_official 🤖 Бот-помощник: @istina_tut958_bot 🫡 YouTube: /@istina_tut_official ⚠️ ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ: Друзья, мои практики, медитации и расклады — это мягкий инструмент для поддержки и саморефлексии. Они НЕ заменяют диагностику, лечение, психотерапию или консультацию врача. Если вы переживаете острое состояние (панические атаки, тяжелую депрессию, сильную тревогу или боль) — сначала обратитесь к специалисту. Если вы уже в терапии, обязательно обсудите со своим врачом использование этих практик. ✨ Про расклады: это не предсказание судьбы и не приговор, а способ услышать себя и найти ответы на важные вопросы. Я не врач. Я здесь, чтобы бережно поддержать вас и дать пространство для контакта с собой. 🤍