Пауэрлифтинг (силовое троеборье) - это моя физкультура, состоит из трёх движений: приседания - даётся на соревнованиях три попытки, жим классический-даётся три попытки на соревнованиях и становая тяга - также три попытки. От того и название канала "девять попыток". Канал для любителей, дилетантов физической культуры, классического силового троеборья без каких-либо препаратов. Для тех кто хотел бы заняться, но не знает с чего начать. Имею законченное, высшее, тренерское образование.
Shorts
- Подготовка ко второму взрослому разряду в ФПР. 15 февраля 2026 года.
- Здесь я только задумываюсь чтоб сделать какой-нибудь разряд.
- Подготовка к выполнению первого взрослого разряда в ФПР.
- Подготовка к выполнению первого взрослого разряда в ФПР. Музыка в видео личная.
- Подготовка к выполнению первого взрослого разряда в ФПР. Музыка в видео личная.
- Подготовка к выполнению первого взрослого разряда в ФПР. Музыка в видео личная.
- Подготовка к выполнению первого взрослого разряда в ФПР. Музыка в видео личная.
- Подготовка к выполнению первого взрослого разряда в ФПР. 28.07.2026 года.
- Подготовка к выполнению первого взрослого разряда в ФПР. Музыка в видео личная.
- Подготовка к выполнению второго взрослого разряда.
- Подготовка ко второму взрослому разряду. 15.11.2025 года.
- Подготовка к первому взрослому разряду.
- Подготовка к выполнению первого взрослого. Музыка личная.
- Подготовка к первому взрослому разряду. Музыка в видео личная.
- Подготовка к первому взрослому разряду. Музыка в видео личная.
- Подготовка к выполнению второго взрослого разряда.
- Подготовка к соревнованиям для выполнения второго взрослого.