MEDUZA и 200ru

🍲 Восточный суп с фаршем и рисом 📝 Ингредиенты: Фарш - 450 гр Репчатый лук - 1 шт Болгарский перец - 1 шт Помидор - 1 шт Картофель - 2 шт Рис - 70 гр Соль Чёрный перец Паприка Растительное масло (для жарки) Вода - 1,7 л Зелень 🔥 Приготовление: 1. Репчатый лук мелко нарежьте, болгарский перец и помидор нарежьте небольшими кубиками. 2. В кастрюле разогрейте немного растительного масла и обжарьте лук до мягкости. 3. Добавьте фарш и готовьте, разбивая его лопаткой на небольшие кусочки. 4. Добавьте болгарский перец и помидор, перемешайте и обжаривайте ещё несколько минут. 5. Картофель очистите и нарежьте небольшими кубиками. 6. Влейте воду, добавьте картофель и промытый рис. 7. Посолите, поперчите и добавьте паприку по вкусу. 8. Варите суп на среднем огне до готовности картофеля и риса. 9. В конце добавьте измельчённую зелень, перемешайте и снимите с огня. ❤️Понравился рецепт? Поделитесь с другом!

🫓 Картофельные лепешки без жира 📝 Ингредиенты: Картофель - 3-4 шт Рисовая мука - 2-3 ст.л Соль и перец Укроп, петрушка и зелёный лук ❤️Понравился рецепт? Поделитесь с другом!

🍗 Курица «по‑милански» 📝 Ингредиенты: Куриное филе - 1 шт Яйца - 2 шт Соль, перец Панировочные сухари Ветчина/бекон Томатный соус - 2-3 ст.л Сыр моцарелла - 50-70 гр ❤️Понравился рецепт? Поделитесь с другом!

🍲 Сырный суп-пюре 📝 Ингредиенты: Картофель - 150 гр Морковь - 100 гр Лук - 70 гр Цветная капуста - 150 гр Плавленный сливочный сыр - 200 гр Вода - 500 мл Соль Белый хлеб Оливковое масло Паприка ❤️Понравился рецепт? Поделитесь с другом!

#ии #иивидео #скелетобъясняет #чтоесли

#ии #иивидео #скелетобъясняет #чтоесли