ПП-наполеон с вяленой клубникой Molecularmeal (WB: 322955772)
Ингредиенты:
✔️Вяленая клубника (WB: 322955772)
✔️тонкий армянский лаваш 100 гр
✔️молоко 2,5 % 200 мл
✔️2 желтка
✔️крахмал кукурузный 30 гр
✔️нежирный творог 100 гр
✔️ванилин по вкусу
✔️сах зам по вкусу
• Молоко взбиваем с желтком, крахмалом, сах замом и ванилином. Ставим вариться до загустения на медленном огне, помешиваем.
• Остывший заварной крем взбиваем створогом
• Лаваш предварительно подсушить в духовке
• далее выкладываем слоями лаваш / крем / клубничка
• даем настоятся в холодильнике 3-4 часа
Больше классных рецептов: https://t.me/molecularmeal_recepti
Пирог с кокосовым кремом и вишней на пектине NH MolecularMeal (WB: 381208058)
Полный рецепт: https://t.me/molecularmeal_recepti/1413
Идеальный салат с молодой картошечкой и хрустящим луком Molecularmeal 🤌🏾
Ингредиенты:
Картошка
Бекон
Соленые огурцы
Красный лук
Жареный лук (WB: 363373095)
Петрушка
Майонез
Горчица
Соль/перец
Больше классных рецептов: https://t.me/molecularmeal_recepti
Пицца из лаваша для похудения с жареным луком Molecularmeal
Для приготовления:
- лаваш тортилья
- 2 куриных яйца
- нежирный творог
- свежая зелень
- помидоры
- индюшиные сосиски
И секретный ингредиент который придает пицце вкусу, она становятся ароматнее и вкуснее – лук жареный хрустящий 😍
Артикул WB: 363373095
Больше классных рецептов: https://t.me/molecularmeal_recepti
Печенье с фисташкой и миндалем🥛
Мягкое сливочное масло - 120гр
Яйцо - 1шт
Разрыхлитель - 1/2ч.л
Мука- 240гр
Соль-щепотка
Сахар - 160гр
фисташки MolecularMeal (WB: 351030866)
миндаль (WB: 414347600)
хорошо взбить венчиком масло с сахаром,
добавить яйцо, всыпать все сухие ингредиенты, в конце добавить фисташки и миндаль, шоколадные капли по желанию,
сформировать шарики и отправить их выпекаться в заранее разогретую духовку до 180 градусов 10-15 мин.
Больше классных рецептов: https://t.me/molecularmeal_recepti
Высокобелковый десерт с миндальными лепестками
хлебцы
греческий йогурт
белковый пудинг
миндальные лепестки (WB 321064822)
ягоды
Один хлебец промазать с обеих сторон йогуртом, чтобы он хорошо пропитался. Далее промазываем каждый слой пудингом и греческим йогуртом. Украшаем десерт лепестками, добавив любые ягодки 🩷
БЖУ 34|6|36
Больше классных рецептов:
https://t.me/molecularmeal_recepti
Арбузный салат с брынзой и фисташками MolecularMeal 🍉
•арбуз 200 гр
•рукола 30 гр
•авокадо половина
•фисташки (WB: 351030866) 10 штук
•сок лайма
•брынза 30 гр
•голубика 30 гр
•мята 4-5 листьев
Нарезать, смешать все ингредиенты в одной емкости и наслаждаться.
Больше классных рецептов: https://t.me/molecularmeal_recepti
ПЕРСИКОВЫЙ ДЖЕМ С ЛАВАНДОЙ И ПЕКТИНОМ ОТ MOLECULARMEAL (WB: 37494445)
Вкусный и простой джем. Персики можно заменить абрикосами или нектаринами.
Рецепт:
500 г персиков
150–200 г сахара
100 г воды
1 щеп. лаванды
1 ст. л. пектина @molecularmeal
0,5 ст. л. лимонного сока.
Персики с лавандой и водой довести до кипения, варить 10 мин. Протереть через сито, вернуть в кастрюлю, добавить пектин и сок, варить 2–3 мин. Добавить сахар, кипятить ещё 2–3 мин. Разлить в стерильные банки.
Пектин NH, кто ты? (WB #381208058)
Одним из ключевых элементов в создании десерта под заморозку является ягодная начинка. Она должна быть не только восхитительной на вкус, но и стабильной после разморозки. И здесь на помощь приходит пектин NH.
Пектин NH – это особый вид пектина, разработанный специально для применения в замороженных продуктах. Пектин NH способен создавать стабильную структуру при более низком содержании сахара и лучше переносит процесс заморозки.
А как вы относитесь к кашам ? Миндаль и клубника от MolecularMeal (WB #414347600 , #322955772 )😏
Главное выбирать вкусные вкусняшки 😋 вяленная клубника и миндаль 😍
Можно купить на вб
миндаль: #414347600
вяленая клубника :#322955772
Арбузный салат 🍉 с брынзой и фисташками MolecularMeal (WB #351030866 )
•арбуз 200 гр
•рукола 30 гр
•авокадо половина
•фисташки 10 штук (WB #351030866 )
•сок лайма
•брынза 30 гр
•голубика 30 гр
•мята 4-5 листьев
Нарезать , смешать все ингредиенты в одной емкости и наслаждаться.
Больше классных рецептов: https://t.me/molecularmeal_recepti
Пицца из лаваша для похудения с хрустящим луком (WB: #363373095 😍)
Для приготовления:
- лаваш тортилья
- 2 куриных яйца
- нежирный творог
- свежая зелень
- помидоры
- индюшиные сосиски
И секретный ингредиент который придает пицце вкус
Лук фри 😍
(WB: #363373095 😍)
Далее все перемешиваем и отправляем в духовку
Получаем вкуснейшую пиццу для похудения
Больше классных рецептов: https://t.me/molecularmeal_recepti
Универсальная фруктово-ягодная начинка с пектином MolecularMeal (арт. WB #381208059) 🍒
Идеальна для прослоек в торт, моти, макаронс, начинок конфет
Пюре — 300 г
Сахар — 60–75 г (зависит от сладости ягод)
Пектин NH — 6 г @molecularmeal
(арт. WB #381208059)
💡 Примечания:
Пектин NH даёт термообратный гель — можно разогревать начинку повторно.
Если пюре очень водянистое (арбуз, дыня) — сначала уварить на 10–15%.
Моти по мотивам мороженого «БонПари»🧡 с карамелью от MolecularMeal (#WB 11468867)
Хранить в морозильной камере при температуре не выше -18 градусов 4 недели. Рецепт рассчитан на 8 моти
Больше классных рецептов: https://t.me/molecularmeal_recepti
Шоколадное🍫 протеиновое печенье с фундуком🌰
Ккал на 1 шт-164
Б-12,1
Ж-9,8
У-6,6
✍️Нам нужно на 9 шт :
50 г овсянка с отрубями
100 г протеин шоколадный🍫
3 шт яйцо🥚
40 г банан🍌
30 г масло кокосовое🥥
20 г какао
0,5 ч л разрыхлитель
10 г сахзам
🤏щепотка ванилина
50 г фундук🌰 @molecularmeal
Арт. ВБ #414346726
Приятного аппетита🩷
_____________________________________
#кчаю #десерт #здоровоетело #протеины #протеиновоепеченье #печенье
Хлеб из брокколи с тыквенными семечками от MolecularMeal
Для приготовления понадобятся :
- 200 гр брокколи
- 3 куриных яйца
- разрыхлитель
- стакан рисовой муки
Все хорошо перемешать до однородности и отправить в форму для запекания, а сверху украшаем тыквенными семечками (WB #351028631) и в духовку на 30 минут.
Получаем вкусный хлеб из броколли для похудения.
Больше классных рецептов: https://t.me/molecularmeal_recepti
Домашняя соленая карамель без сахара на кокосовом молоке Molecularmeal
Настоящая карамель – густая шелковистая и с идеальным балансом сладости и солоноватого из сухого кокосового молока Molecular Meal (WB: #456803081), — получится десерт без лишних углеводов, но со сливочным вкусом.
Готовится просто, а удовольствие – бесконечно!🍯🥥
Больше классных рецептов: https://t.me/molecularmeal_recepti
#похудение #мотивация #теломечты #рецепты
Утренние хот-доги с жареным луком Molecularmeal 🌭
Ингредиенты:
🌭булочки для хот-догов
🌭 кетчуп
🌭 майонез
🌭 горчица
🌭 сосиски
🌭 морковь по корейски
🌭 сыр
🌭 жареный лук (WB: 363373095)
Достаем хот-доги из духовки, сверху выкладываем морковь и обильно посыпаем луком. Он придает блюду приятный аромат, а хруст вызывает несомненное удовольствие от приема пищи😍
Больше классных рецептов: https://t.me/molecularmeal_recepti
Салат с хамоном, карамелизированной грушей, фисташками MolecularMeal
Ингредиенты:
• Руккола
• Хамон
• Груша
• Сыр Дорблю
• Сахар
• Сливочное масло
• Фисташки (WB: 351030867)
🥗 Для заправки нам понадобится:
1 ч. л. меда
2 столовые ложки оливкового масла
2 столовые ложки соевого соуса
1 ч. л. зернистой горчицы
Больше классных рецептов: https://t.me/molecularmeal_recepti
Пп-кекс с миндальными лепестками MolecularMeal (WB: 321064822)
БЕЗ муки и сахара!
Кекс
Ингредиенты:
-80 гр.фиников
-90 гр.измельченных овсяных хлопьев
-4 яйца
-20 гр.оливкого или любого масла
-250 гр.тертой моркови
-1 ч.л.разрыхлителя
-1 ст.л.корицы по желанию
-сахзам по вкусу и по желанию
-горсть изюма и кешью по желанию
Взбить в блендере хлопья, добавить финики, яйца, тертую морковь, масло, сахзам, корицу, разрыхлитель перемешать. Добавить изюм и нарезанные кешью, перемешать в термомиксе или посуде. Выложить в смазанную или силиконовую форму и выпекать её 40 минут при 180 гр.
Для крема взять мягкий творог с сахзамом/ сметану/греческий йогурт, взбитый с творожным сыром, украсить миндальными лепестками.
Больше классных рецептов: https://t.me/molecularmeal_recepti
