Лицо постепенно теряет свою упругость и начинает опускаться вниз. От птоза не спасется никто, но можно сделать так, чтобы изменения лица шли по вашим правилам
Лет с 35 вы замечаете, как изменяется овал лица, появляются нависшие веки, опускаются щеки, образуются брыли… И лицо выглядит уставшим. Это и есть птоз. Многие пытаются решить эту проблему с помощью косметических процедур, но не достигают желаемого эффекта.
Представьте, что ваше лицо — это тело, которое нуждается в тренировках. Как регулярные упражнения помогают поддерживать тело в тонусе, так и упражнения для лица способствуют подтяжке кожи и мышц.
Попробуйте позаниматься хотя бы месяц — точно увидите результат. Присоединяйтесь по ссылке в шапке профиля
ССЫЛКА НА КУРС В ШАПКЕ КАНАЛА
С лицом, как с попой! Хочешь красивую попу — приседай, не хочешь — не надо.
Не получается — учись, не хочешь — не надо.
Не знаешь — спрашивай, не хочешь — не надо.
Хотите добиться результата и гордиться своим отражением в зеркале — учитесь правильно выполнять упражнения. Не хотите — не занимайтесь. Ну, честное слово, это же ваше дело, при чем тут кто-то еще?
Мне кажется, в этом и есть свобода выбора.
Запишитесь на курс SUPER Лицо по ссылке в шапке профиля
СОХРАНЯЙ упражнение и делай вместе со мной
В этом упражнении работают мышцы, опускающие угол рта, и именно кожа, которая крепится к ним — первый претендент на обвисание — брыли появляются именно здесь
Однако, если делать это упражнение, ваши уголки губ будут держаться, как у меня.
Записывайтесь на курс по ссылке в шапке профиля
Как вам преображение? Выглядит эффектно. Только, вот, говорят, звезда похудела не сама, а использовала специальные препараты…
Разные бывают ситуации, но, я предпочитаю сделать все возможное, чтобы преобразиться с помощью безопасных методов: дисциплина и работа над собой, — мой выбор.
Это касается и лица, и тела.
Хотелось бы, чтобы девушки отдавали предпочтение гимнастике для лица и спорту ❤️
Упражнения для поддержания молодости лица по ссылке в шапке профиля!
Это, конечно, похвально и здорово, что вы занимаетесь по моим упражнениям, я их выкладываю, чтобы как можно больше женщин узнали о том, что молодость можно поддержать без инъекций.
Но хочу сказать: если вы попробовали и вам понравилось, лучше на курс.
Курс — это идеальная система. Я собрала и распределила упражнения так, чтобы гармонично прорабатывать все зоны лица, чтобы одно упражнение дополняло другое и усиливало результат
Курс — это минимальная возможность допустить ошибку. Я записывала разборы буквально со всех сторон под разными ракурсами на разных девушках, чтобы вы смогли понять все нюансы выполнения упражнений. В соцсетях я не могу выкладывать видео такого плана, здесь они больше ознакомительные.
И, конечно же, могли задать вопрос, если у вас что-то не получается
Курс — это быстрые результаты. Некоторые мои ученицы говорят, что сначала занимались сами, но гораздо быстрее заметили изменения, когда присоединились к курсу
Ну, и это удобно, в конце-концов. Не надо копаться в папках избранного, где рецепты пирога вперемежку с упражнениями. Все упражнения по порядку на платформе: открыл — позанимался.
Если вы, как и я, любите простые эффективные методы омоложения, жду вас на занятиях по ссылке в шапке профиля
Делитесь и вы своими лайфхаками, как вы худеете и/или остаетесь в форме
Все упражнения для лица доступны ученицам курса SUPER Лицо по ссылке в описании профиля
Убрать висящую кожу с век можно только скальпелем? Я и тысячи моих учениц доказываем, что это неправда. ВСЕ В ВАШИХ РУКАХ
Упражнение, которое подтягивает овал лица должна знать каждая девушка
Весь комплекс гимнастики для лица занимает 10 минут и отлично встраиваться в утреннюю рутину.
Упражнения доступны, если присоединиться по ссылке в шапке профиля
Показываю наглядно, как работает Мьюинг. Результат налицо
Напомню, Мьюинг — техника коррекции овала лица, улучшения формы челюсти и исправления прикуса. У нее нет противопоказаний. За счет тренировок мышц нижней челюсти исправляется прикус, исправляется осанка и другие улучшения во внешнем виде и здоровье ✅
Курс по Мьюингу доступен в клубе PRO Красоту. Это по-настоящему женский клуб, c которым вы улучшите свои результаты не только со всеми моими курсами, но и другими бонусами:
Возможность просматривать и участвовать в мастер-классах с разборами и групповых тренировках (которые больше не проводятся в соцсетях)
Доступ к эксклюзивным рецептам для здоровья и красоты, проверенные лично мной
Доступ к закрытому чату единомышленниц, в который и я регулярно подключаюсь
Почему с возрастом мы теряем объем в скулах?
Кстати на сайте в шапке профиля БЕСПЛАТНОЕ упражнение на скулы - ПЕРЕХОДИТЕ
— малярные мешки и, так называемые «суфы» начинают наползать на область щек, увеличивается носослезная борозда
— общая отечность лица стирает рельеф и придает возраста
— гравитационный птоз, когда все ткани лица стремятся вниз, кожа обвисает
— слабость мышц, которые отвечают за щеки и скулы
Что нужно сделать, чтобы Анжелина Джоли позавидовала вашим скулам?
Секрет в том, чтобы активировать скуловые мышцы: малую и большую, мышцы, поднимающие верхнюю губу и избавиться от отеков. Хотя, последнее произойдет само собой, если вы начнете заниматься.
Подружки точно будут спрашивать, что вы такое сделали со своими скулами.
Важно! Нужно делать упражнения на эту область правильно, придерживаясь техники, чтобы при активации щечных мышц у вас не становилась больше носогубка.
Для этого присоединяйтесь к занятиям и получайте упражнения с подробной техникой по ссылке в шапке профиля
Никакой массаж не сравнится с гимнастикой для лица.
Это ночной кошмар всех девушек, когда думала, что все нормально, а потом на случайном фото вдруг ррааз и оказалось, что у тебя заметны брыли и овал лица не такой четкий.
К сожалению, это признак уже начавшегося птоза — опускания всех тканей лица, которое с годами будет все более заметным.
Нити, филлеры лишь замаскируют птоз и дадут временный эффект. А, вот, гимнастика для лица позволит отсрочить птоз лет на 10 и взрослеть красиво и гармонично. У меня, например, в мои 43 абсолютно четкий овал лица, хотя склонность к его сползанию есть у моей семьи.
Выбирайте эффективные методы поддержания молодости по ссылке шапке профиля
Это ночной кошмар всех девушек, когда думала, что все нормально, а потом на случайном фото вдруг ррааз и оказалось, что у тебя заметны брыли и овал лица не такой четкий.
К сожалению, это признак уже начавшегося птоза — опускания всех тканей лица, которое с годами будет все более заметным.
Нити, филлеры лишь замаскируют птоз и дадут временный эффект. А, вот, гимнастика для лица позволит отсрочить птоз лет на 10 и взрослеть красиво и гармонично. У меня, например, в мои 43 абсолютно четкий овал лица, хотя склонность к его сползанию есть у моей семьи.
Выбирайте эффективные методы поддержания молодости по ссылке шапке профиля
Маска для роста волос ♀️
Кто просил - повторяю.
Полное видео смотри на моем телеграм канале.
Опасные последствия «безоперационной» коррекции носа…
Это когда в нос вводят состав, который рассасывает и размягчает твердые ткани.
Ни в коем случае не рискуйте так ❌
Состав может попасть в сосуд, разъесть слишком много, последствия непредсказуемы.
Нос можно сделать аккуратнее с помощью упражнений. Как? Рассказала в видео.
Начинайте заниматься по ссылке в шапке профиля
Каждая вторая девушка, у которой есть хоть немного денег, бежит к косметологу ставить уколы красоты
Причины, как правило, банальны: неприятие себя, лень, желание соответствовать трендам красоты. И инъекция, вроде как, волшебная таблетка: кольнул и всё.
Но не тут-то было! Процедуры хоть и быстрые, но рисковые. Да и эффект временный.
Делая же гимнастику, вы, как скульптор, формируете свое новое лицо, которое останется с вами на долгие годы
❌ Не нужно регулярно бегать по кабинетам косметологов и тратить приличные деньги
❌ Не нужно бояться за возможные последствия: гимнастика полностью безопасна
❌ Не нужно никаких радикальных трансформаций: гимнастика подчеркнет всю вашу природную красоту и грамотно скроет недостатки
Вы будете выглядеть естественно — а нет ничего прекрасней естественной красоты
Записывайтесь по ссылке в шапке профиля
Страшно?
Девочки, в сторис целых ДВА упражнения- забегайте посмотреть ❤️
Мне — нет, потому что я точно знаю, что с гимнастикой для лица мне не нужны будут все эти странные и опасные манипуляции. К сожалению, сейчас каждая вторая уже в 20 выглядит примерно, как я с этими фильтрами.
Но будет ли она в 43 выглядеть так же хорошо, как я со своей гимнастикой? Нет. Инъекции, операции не проходят бесследно.
Думайте о будущем, выбирайте безопасные методы, с которыми не нужно ждать подвоха
❤️ Записывайтесь по ссылке в шапке профиля и начните заниматься уже сегодня
ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ НА ОНЛАЙН-КУРС ГИМНАСТИКИ ДЛЯ ЛИЦА ПО ССЫЛКЕ В ШАПКЕ ПРОФИЛЯ