Школа здоровья доктора Васина

Нежное яблочное повидло Ингредиенты: - 4.5 кг яблок (очищенных от сердцевин) - 1800 г сахара Приготовление: 1. Яблоки перетереть на крупной терке (удобнее на кухонном комбайне) 2. Смешать с сахаром и помять руками 3. Довести до кипения и 20-30 мин потомить на огне, регулярно помешивая 4. взбить блендером и переложить в банки Выход: 5-ь банок по 0.9 л Еще больше полезных советов по здоровью и вкусные рецепты в моем телеграм канале: https://t.me/ayurveda_drvasin В МАКСе: https://max.ru/join/b9YOI6SZroeyduXiQDGeTHk9QlfxWi7X2DKtrnLAEv8 Запись на консультацию к доктору Васину: https://doctorvasin.ru/anketa

Вкуснейший домашний кетчуп. Ингредиенты: - 2.5 л - томатного сока - 1/2 чл черного перца (или пиппали) - 1/2 чл корицы - 1/2 чл порошка семян укропа и - 1/2 чл гвоздики - 1.5 ст л соли - 100 г сахара - 6 ст л крахмала - 100 мл воды Приготовление: 1. сок довести до кипения, далее 40 мин варить 2. добавить специи, сахар и соль, оставить на огне еще на 20 мин 3. смешать воду с крахмалом и залить в томатный сок. Перемешать и залить в банки. Еще больше полезных советов по здоровью и вкусные рецепты в моем телеграм канале: https://t.me/ayurveda_drvasin В МАКСе: https://max.ru/join/b9YOI6SZroeyduXiQDGeTHk9QlfxWi7X2DKtrnLAEv8 Запись на консультацию к доктору Васину: https://doctorvasin.ru/anketa

Ингредиенты: - 2 кг ежевики - 1 кг сахара - 2 ст л (с горкой) пектина Способ приготовления: 1. ежевику промыть 2. добавить 800 г сахара (200 г оставляем для смеси с пектином) 3. взбить блендером 4. пропустить массу через сито 5. поставить на плиту и довести до кипения (5 мин кипятим и снимаем пенку) 6. засыпаем пектин с сахаром, хорошо перемешиваем и еще 1 минуту кипятим. 7. разливаем по банкам Выход: 2 банки по 0,95 л + небольшая пиала. Еще больше полезных советов по здоровью и вкусные рецепты в моем телеграм канале: https://t.me/ayurveda_drvasin В МАКСе: https://max.ru/join/b9YOI6SZroeyduXiQDGeTHk9QlfxWi7X2DKtrnLAEv8 Запись на консультацию к доктору Васину: https://doctorvasin.ru/anketa

Еще больше полезных советов по здоровью и вкусные рецепты в моем телеграм канале: https://t.me/ayurveda_drvasin В МАКСе: https://max.ru/join/b9YOI6SZroeyduXiQDGeTHk9QlfxWi7X2DKtrnLAEv8

Еще больше полезных советов по здоровью и вкусные рецепты в моем телеграм канале: https://t.me/ayurveda_drvasin В МАКСе: https://max.ru/join/b9YOI6SZroeyduXiQDGeTHk9QlfxWi7X2DKtrnLAEv8

Для заказа перги: https://doctorvasin.ru/dlya-tonusa/tproduct/496340335-613462313291-perga-200-g

Запись на консультацию или обучение: https://doctorvasin.ru/

- чипсы и жареная пища приводит к нарушению работы печени, что приводит к нарушению синтеза белков для коллагена - сладкая газировка - магазинные соки - ферментированные продукты (соевый соус, частое применение кефира и ряженки)

Нужно регулярно применять горькие травы: •календула + улучшает слизистые и снижает давление •репешок + улучшает печень и убирает болезненные месячные •бессмертник + повышает кислотность Если трещины уже пошли, то мажем прополистным кремом

Менопауза😱⬇️ Подписывайтесь! В следующем видео расскажу как повысить железо Менопауза - естественный процесс, который происходит с каждой женщиной. Но в наше время она "молодеет", и многие женщины встречаются с ее проявлениями уже в 35-40 лет. Нужно регулярно применять горькие травы: 1. календула + улучшает слизистые и кожу 2. репешок + улучшает печень и убирает болезненные месячные 3. бессмертник + повышает кислотность

Разверни⬇️ Замени аптечные антибиотики на природные: •исландский мох - и бактерии убьет и тонус повысит  •корень девясила - плюс общеукрепляющее действие  •таволга - плюс улучшает сон и убирает психическое напряжение

Как быть энергичным? 1. Ложись спать до 22:00 Лучшее восстановление организма- это собственный мелатонин 2. Принимай горькие травы с тонизирующим эффектом: -корень левзеи сафлоровидной -корень одуванчика -розмарин 3. Каждое утро делай зарядку 4. Пей воду по жажде, а не определеную норму

Прощай жир🤯⬇️ Так же для снижения веса поможет: •растирание тела пастой из нутовой муки •использование настоев из горьких трав: -зверобой - заодно даст силы для физических упражнений -плоды рябины - улучшает пищеварение и укрепит сосуды -плоды шиповника - повышает кислотность и иммунитет •ежедневные физические нагрузки до пота