15 мин кардио сила с гантелями 🔥 Кардио и силовая тренировка на всё тело
117 просмотров
2 месяца назад
Ссылка на плейлист
https://rutube.ru/plst/1477515/16
29.06.2026
С гантелями
16 видео
10 мин силовая тренировка на всё тело с гантелями стоя | Быстрая прокачка всего тела
123 просмотра
2 месяца назад
20 мин силовая тренировка на всё тело 🔥 С гантелями стоя
293 просмотра
3 месяца назад
3000 шагов силовая прогулка 🔥 Кардио с гантелями стоя
380 просмотров
4 месяца назад
30 Мин Жиротопка и сила на всё тело 🔥 Тренировка с гантелями (разминка + растяжка)
590 просмотров
5 месяцев назад
Шейпинг на всё тело 🔥 Полная тренировка (разминка + силовая + растяжка)
1,41 тыс. просмотров
6 месяцев назад
20 мин танцы и сила с гантелями 🔥 Кардио + силовая тренировка на всё тело
488 просмотров
6 месяцев назад
10 мин силовая тренировка на всё тело с гантелями стоя | Быстрая прокачка всего тела
301 просмотр
7 месяцев назад
13 мин силовая тренировка стоя на всё тело | Гантели + эспандер
221 просмотр
10 месяцев назад
10 мин силовая тренировка на всё тело с гантелями и утяжелителями (по желанию)
279 просмотров
9 месяцев назад
10 мин силовая тренировка на всё тело с гантелями | Стоя
399 просмотров
8 месяцев назад
15 мин силовая тренировка с гантелями на всё тело – стоя, без прыжков, в домашних условиях
540 просмотров
год назад
5000 шагов с гантелями | Стоячая жиросжигающая кардио тренировка на всё тело дома
1,6 тыс. просмотров
год назад
2500 шагов с гантелями | Сжигай жир и укрепляй тело дома
483 просмотра
2 года назад
4000 ШАГОВ - танцевальная и силовая тренировка | 28 мин зажигаем и качаем!
2,42 тыс. просмотров
2 года назад
13 МИН ТАНЦЕВАЛЬНОЕ КАРДИО И СИЛОВАЯ ЭКСПРЕСС ТРЕНИРОВКА | ТАНЦУЕМ И КАЧАЕМСЯ!
1,08 тыс. просмотров
2 года назад