СПЛИТ тренировка СПИНА-ПЛЕЧИ!
148 просмотров
2 месяца назад
Ссылка на плейлист
https://rutube.ru/plst/373719/73
13.07.2026
ТРЕНИРОВКИ
73 видео
ПОДТЯГИВАНИЯ +50кг МАКСИМУМ за 12 МИНУТ!
1,86 тыс. просмотров
3 месяца назад
ТРЕНИРОВКА ПРЕССА ДОМА!
341 просмотр
5 месяцев назад
ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ С ГАНТЕЛЯМИ!
2,4 тыс. просмотров
5 месяцев назад
СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ТУРНИКЕ!
392 просмотра
6 месяцев назад
РАЗМИНКА ПЛЕЧЕВОГО ПОЯСА
167 просмотров
6 месяцев назад
ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ГИРЕВОЙ КОМПЛЕКС!
304 просмотра
6 месяцев назад
ЛУЧШИЙ метод для УВЕЛИЧЕНИЯ количества ПОДТЯГИВАНИЙ!
1,49 тыс. просмотров
7 месяцев назад
Хочешь МНОГО подтягиваться? СМОТРИ это ВИДЕО!
301 просмотр
7 месяцев назад
Подтягивания ГТО МАКСИМУМ! Народные игры ГТО 4 сезон
1,69 тыс. просмотров
7 месяцев назад
СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА ПО СТРИТЛИФТИНГУ! | Тренировка спины
774 просмотра
7 месяцев назад
ЖИМОВОЙ СЕТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ!
951 просмотр
8 месяцев назад
ТРЕНИРОВКА ПОЯСН ИЦЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ!
1,17 тыс. просмотров
8 месяцев назад
ЛУЧШИЙ ТРЕНИРОВОЧНЫЙ КОМПЛЕКС С ГИРЕЙ!
353 просмотра
8 месяцев назад
КАК НЕ БРОСАТЬ ТРЕНИРОВКИ | Личный опыт
505 просмотров
9 месяцев назад
ТРЕНИРОВКА ПРЕССА НА СПОРТИВНОЙ ПЛОЩАДКЕ!
890 просмотров
год назад
ФУЛБАДИ НА СПОРТИВНОЙ ПЛОЩАДКЕ!
520 просмотров
год назад
ТРЕНИРОВКА НА НОГИ С ГАНТЕЛЯМИ!
2,13 тыс. просмотров
год назад
СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА ПО СТРИТЛИФТИНГУ | Подготовка к проходке!
2,36 тыс. просмотров
год назад
ТРЕНИРОВКА НА СПИНУ!
782 просмотра
год назад