Упражнения с тренировочной девятизвенной цепью Цзюцзебянь

Девятизвенная цепь Цзюцзебянь (или цепь из девяти звеньев) – представляет собой вид гибкого оружия. Управление таким оружием кажется довольно простым, ведь построена техника на всевозможных кругах, восьмерках и проворотах, который включают в себя такие действия, как вращения, размахивания, сметания и зацепы.